百虑攒心

基本定义：

“百虑攒心”的字面意思是“百种忧虑聚集在心头”。这个成语形象地表达了一个人因为多种烦恼和忧虑而感到心情沉重、焦虑不安的状态。它通常用来描述内心负担沉重，难以平静的情感状态。

成语来源：

“百虑攒心”并没有确切的历史文献作为其出处，但它蕴含了**古代文化中对内心烦恼的深刻理解。成语中的“百虑”象征着各种各样的忧虑，“攒心”则意指这些忧虑像雨水一样聚集在心头。可以看作是对古人心理状态的真实写照。

使用场景：

在文学作品中，“百虑攒心”常用于描绘人物内心的复杂情感。在日常对话中，它可以用来描述自己或他人由于工作、生活等多方面的压力而产生的焦虑。例如，在职场交流中，某人可能会说：“最近项目压力大，我真是百虑攒心，晚上都睡不好觉。”

示例句子：

1. 她最近面临许多选择，心中百虑攒心，难以做出决定。
2. 由于家庭和工作的双重压力，他感到百虑攒心，心情十分压抑。
3. 在这场演讲中，他提到自己曾经历过百虑攒心的阶段，但最终选择面对困难。

同义成语与反义成语：

同义成语：

• “心烦意乱”：指心中烦躁不安。
• “忧心忡忡”：形容心中充满忧虑。

这两个成语与“百虑攒心”在表达内心焦虑的情感上相似，但“百虑攒心”更强调忧虑的数量与聚集。

反义成语：

• “心如止水”：形容内心平静，没有忧虑。
• “无忧无虑”：形容没有任何忧愁和烦恼。

这两个成语与“百虑攒心”形成鲜明对比，展现出内心的平静与无忧的状态。

文化与社会背景：

在**传统文化中，内心的忧虑和烦恼常常被视为人性的普遍特征，因此“百虑攒心”这一成语能够引起广泛的共鸣。在现代社会，由于生活节奏加快，压力增大，许多人都可能经历“百虑攒心”的状态，这使得这一成语在当代依然具有很强的适用性。

情感与联想：

“百虑攒心”让我联想到生活中的压力与挑战。有时候，我们面临的事情太多，会感到无从应对，甚至会影响到我们的情绪和健康。这个成语提醒人们关注内心的感受，寻找缓解压力的方法。

个人应用：

在我的生活中，我曾经经历过一段时间的“百虑攒心”，那段时间工作繁忙，家庭琐事也接踵而至。通过与朋友倾诉和做一些**，我逐渐找到了平衡，也学会了如何面对这些烦恼。

创造性使用：

在我创作的一首小诗中，试图表达“百虑攒心”的感受：

百虑攒心夜未央，
思绪纷飞难自抑。
月明点滴窗前影，
唯有静心解忧伤。

跨文化比较：

在英语中，可以用“overwhelmed”或“burdened with worries”来表达类似的意思。这些表达同样传达了内心沉重的状态，但文化背景和情感细腻度可能有所不同。

反思与总结：

通过对“百虑攒心”的学，我对内心情感的复杂性有了更深刻的理解。这不仅丰富了我的汉语表达能力，也让我在面对生活中的压力时，能够更好地识别和应对自己的情绪。这一成语的学让我意识到，语言不仅是沟通的工具，更是理解和表达内心感受的重要途径。

引证：

《全唐诗·白居易〈秋思〉》：“百虑攒心起，夜深灯火明。”

《宋书·谢灵运传》：“百虑攒心，忽焉失据。”

《文选·陆机〈叹逝赋〉》：“百虑攒心，茫茫焉何极。”

《史记·屈原贾生列传》：“心烦虑乱，不知所从。百虑攒心，忧从中来。”

《左传·宣公十五年》：“百虑攒心，无所逃死。”

例句：人生何苦要多才，～摘不开。